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無謀?今さら遅い?そんなことありません。二度の不合格を乗り越え40代で英検1級に合格、その後も楽しみながら学習を続けアラフィフで国連英検SA級に一発合格した管理人が、習慣化をキーワードに「続けられる」英検対策をご紹介しています。

意志力不問!英語リスニングの習慣化にはBluetoothを使った自動化が有効

Posted on 2023年4月23日2023年11月20日 By otonaeiken 意志力不問!英語リスニングの習慣化にはBluetoothを使った自動化が有効 への4件のコメント

もくじ

  • 英語リスニングの継続に立ちはだかる壁…
    • ずばり、「意志の弱さ」(だけどあなただけではありません)
  • 英検1級のリスニング対策もバッチリな英語漬け環境とは
    • 望もうが望むまいが英語が自動的に耳に入る環境づくり
  • Bluetoothに自動接続&Podcast再生!自動化に必須のアプリ
    • 続けたければ「気合い」に頼らず「工夫」をしよう!

英語リスニングの継続に立ちはだかる壁…

ずばり、「意志の弱さ」(だけどあなただけではありません)

今まで何度となくネイティブ向けポッドキャストを聞くことの効果を説き続けていますが、ポッドキャストによるリスニング力アップの効用はわかった、アプリも入れた、面白そうなプログラムの登録もしてみた、じゃあ聞くぞ!と決意したあとに立ちはだかる壁…それは「続けられない意志の弱さ」です。

私もかれこれ10年近く、ポッドキャストによる英語のリスニングを続けていますが、その間今のように毎日1時間以上聞いていたかというと、全然そんなことはありません。気分の乗らない日も、忙しくて気がつけば全然聞けなかった時期もありました。

ですが、今は毎日聞いています。別に私の意志が鋼のように強くなった、なんてことはありません(むしろ逆かも…涙。)。聞けば内容がわかるので面白くなった、という一面も大きいとは思いますが、一番の鍵は、「限りなく意志力に頼ることなく、自動的にPodcastが再生される環境づくり」を模索し、構築したからです。

英検1級のリスニング対策もバッチリな英語漬け環境とは

望もうが望むまいが英語が自動的に耳に入る環境づくり

今私がやっていることを具体的にご紹介しますと、

  • 朝は英語のPodcastが目覚まし代わり
  • 車に乗ると自動的にカーナビのスピーカーがスマホと自動的に接続しPodcastの再生が始まる
  • 帰宅してスマートスピーカー(うちはGoogle Home Mini)に「ただいま」というと自動的にBBCが流れ始める

こんな感じです。意志力使わないでしょ?これらは、「意志力なんかに頼ったら続かないのを知ってるので有無を言わさず再生する仕組みを構築しまくった」結果構築されてきた、「意志が弱くても聞き続けられる」ルーティンなのです。

Bluetoothに自動接続&Podcast再生!自動化に必須のアプリ

続けたければ「気合い」に頼らず「工夫」をしよう!

ということで。実践方法です。まずは、自動化に必須となるアプリをご紹介します。同様な機能があれば何でも良いと思いますが、私が探してたどり着いたのはこちら。YouBlue React Pro、有償になってしまいますが、有能です。

このアプリで何ができるかというと、「このBluetoothイヤホンまたはスピーカーと接続したら○○のアプリを立ち上げて再生する」といった指定ができるのです。

例えばこんな感じ。

筆者はこれを、「リビングのスピーカー」「寝室のGoogle Home Mini」「外出上のイヤホン」「自家用車のカーナビのスピーカー」と、設定しまくっています。もちろん立ち上げるアプリはPodcastプレーヤー(Player FM)。

[nlink url=”https://otonaeiken.com/2022/02/playerfm/”]

それでも!Bluetoothをオフにしたり電話がかかってきたり他のYouTubeなんかを見てしまった際には再生が中断し、その後改めて再生ボタンを押す確率は低いんです。悲しいかな、ぶっちゃけ意志力をあてにした点で続かなくなります!

逆に一度設定してしまえば間違いなくリスニング時間は増えます。
何も考えずに強制的にリスニングが続く環境づくり、ぜひやってみてくださいね。

[nlink url=”https://otonaeiken.com/2022/12/stayhome/”] [nlink url=”https://otonaeiken.com/2023/04/willpower/”]

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【1】リスニング対策 Tags:Podcast/ポッドキャスト, 意志力・自動化・習慣化

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管理人:モリ―
アラフォーから英検1級合格を志し、2度の不合格に一度はやさぐれるも、試行錯誤の末3度目の正直で合格した2児の母。2023年国連英検特A級一発合格までの英語圏滞在通算5日。Podcastと洋書とCalum Scottが大好き。現在は本業は非営利組織で国際関係業務に従事、ライフワークとして国内でもできる英語漬け環境の構築を核とした「辛くない」英語学習を提唱。

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